갈치조림 레시피 갈치조림 만드는 법 스타집밥 요리대결 노영국, 노의정 부녀의 이색 요리비법 기분좋은날 방송정보

☆ 갈치조림 레시피, 갈치조림 만드는 법, 갈치조림 만들기, 탤런트 노영국의 이색 요리비법, 〔 MBC 기분좋은날 2016년 2월 29일 월요일 오전 9시 45분 진행 이재용, 이진, 김한석,  (스타집밥 요리대결, 탤런트 노영국, 노의정 부녀 VS 코미디언 이용식, 이수민 부녀)  출연 방송정보 및 레시피] 

 < 노영국 부녀의 이색 요리비법 - 갈치조림>

 <갈치조림 - 레시피>

<재료>

갈치, 무, 

양파, 애호박, 

물, 파, 다진 마늘, 

팽이버섯, 

노란 배추, 

빨간 고추, 

달래

<만들기>

1. 무를 큼직하게 썰어 냄비 가장 밑에 깝니다.

2. 얇게 썬 양파와 애호박을 넣어줍니다.

3. 물을 조금 넣어줍니다.

4. 토막 썬 갈치를 넣어줍니다.

5. 파를 큼직하게 썰어 넣어줍니다.

6. 다진 마늘과 팽이버섯, 노란 배추를 넣어줍니다.

7. 빨간 고추를 썰어 넣어줍니다.

8. 달래를 통째로 넣어줍니다.

1분 레시피, '치즈 호박전, 갈치조림'

★다시보기 출처 : MBC 기분좋은 날 http://www.imbc.com