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☆ 다이어트 했두유 레시피, 다이어트 했두유 만드는법, 다이어트 했두유 만들기, 김선영 요리연구가의 건강주스 요리법, 살빼는데 효과만점! '다이어트 했두유', 〔MBC 기분좋은날 2016년 6월 16일 목요일 오전 9시 45분 진행 이재용, 이진, 김한석, (이동환 가정의학과 전문의 / 심선아 식품영양학과 교수 / 김선영 요리연구가의 건강주스) 출연 방송정보 및 레시피]
<김선영 요리연구가의 건강주스 요리법 - 다이어트 했두유>
<다이어트 했두유 레시피>
<재료>
현미 ½컵,
꿀 ½큰술,
두유 1컵,
생수 ½컵,
천일염 1꼬집
<만들기>
1. 현미는 24시간이상 불립니다.
(중간중간 물을 갈아준다)
2. 믹서기에 불린 현미와 두유,
생수, 천일염, 꿀을 넣고 1분간 곱게 갈아줍니다.
살빼는데 효과만점! '다이어트 했두유'
★다시보기 출처 : MBC 기분좋은 날 http://www.imbc.com