마시따규~^^


 과일홍초샐러드 레시피, 과일홍초샐러드 만드는 법, 여름철 생활비 다이어트, 〔MBC 기분좋은날 2016년 7월 8일 금요일 오전 9시 45분 진행 이재용, 이진, 김한석, (빅마마, 이혜정 요리연구가) 출연 방송정보 및 레시피〕 


<이혜정 요리연구가 - 과일홍초샐러드>


<과일홍초샐러드 만드는 법>

[재료]

수박, 참외, 청오이, 

멜론, 민트, 참외, 

통후추 간 것


홍초 드레싱(홍초, 올리브유, 소금, 후추 적당량)




[과정]

1. 수박, 참외, 청오이, 멜론, 

참외는 먹기 좋은 크기로 슬라이스합니다.


2. 홍초드레싱 재료를 섞어 드레싱을 완성합니다.


3. 그릇에 1의 과일들을 담고, 드레싱을 끼얹어 냅니다.


4. 통후추 간 것을 뿌리고, 민트로 장식합니다.



★다시보기 출처 : MBC 기분좋은 날 http://www.imbc.com