☆ 뱅어포 샐러드 레시피, 뱅어포 샐러드 요리법, 뱅어포 샐러드 만들기, 뱅어포(1장), 감자(130g), 어린잎채소(약간), 빨강 파프리카(45g), 양상추(약간), 치커리(약간) - 소스 재료통조림 파인애플(100g), 통조림 파인애플 국물(4T), 식초(2T), 오렌지 주스(3T), 꿀(1T) 1. 감자(130g)는 얇게 썬 뒤 물에 3~4시간 담가둡니다. 2. 담가둔 감자는 물기를 뺀 다음 바짝 말립니다. - 알아두세요감자를 물에 담가둔 뒤 바싹 말리면 바삭한 식감이 살아요. 3. 뱅어포(1장)는 먹기 좋게 자릅니다. - 추천 ‘상큼한 뱅어포 샐러드’상큼한 소스를 곁들인 뱅어포 샐러드! 밑반찬이 아닌 샐러드로 즐겨보세요! 4. 160°로 예열된 기름에 뱅어포, 말린 감자를 넣어 튀깁니다. - ti..
☆ 매운 닭날개조림 레시피, 매운 닭날개조림 요리법, 매운 닭날개조림 만들기, 닭날개(300g), 감자(200g), 건고추(5개), 청양고추(5개), 양파(55g) - 밑간 양념 재료우유(2T), 양파즙(1T), 생강즙(2T), 청주(1T), 허브 소금(1/2t), 후춧가루(약간) - 양념 재료물(1/2컵), 간장(1T), 고추장(1T), 고추기름(1T), 다진 마늘(1T), 다진 생강(1t), 물엿(2T),칠리소스(2T) - 추천 ’영양만점 닭날개!‘닭날개는 콜라겐이 풍부해 피부에 좋고 단백질이 풍부해 쫄깃쫄깃해요! 1. 닭날개(300g)는 칼집을 냅니다. - tip '칼집 내기‘닭날개에 칼집을 내면 양념이 쏙 배어 ..
☆ 노각 새우볶음 레시피, 노각 새우볶음 요리법, 노각 새우볶음 만들기, 노각(300g), 건새우(20g), 풋고추(1개), 들기름(1T), 소금(1T) - 양념 재료다진 마늘(1T), 다진 파(1T), 들깻가루(1T) - 요리사전 ‘노각이란’늙은 오이를 뜻하고 수분 함량이 높아 갈증 해소와 피로 회복에 좋아요. - 요리상식 ‘식감 살리기’노각은 살짝 절인 뒤 볶아주면 식감이 더욱 아삭해져요. 1. 노각(300g)은 반을 가른 뒤 씨를 뺀 뒤 얇게 썹니다. - tip '씨 빼기‘노각의 씨는 빼줘야 식감이 좋아요. 2. 얇게 썬 노각은 소금(1T)에 10분 정도 절입니다. - 알아두세요소금에 절이면 더 아삭하고 씁쓸한 맛..
☆ 마늘종 볶음밥 레시피, 마늘종 볶음밥 요리법, 마늘종 볶음밥 만들기, 밥(1공기), 마늘종(9줄기), 베이컨(2장), 마늘(10개), 달걀(1개), 당근(50g), 양파(55g) - 양념 재료청주(1T), 들기름(1T), 통깨(1T), 굴소스(1T), 케첩(약간) - 추천 ‘아삭아삭~ 마늘종!’아삭한 식감의 마늘종을 이용하여 맛있는 요리를 만들어보세요! - tip ’데치기‘끓는 물에 소금을 넣고 데쳐야 색이 더 살아나요. 1. 마늘종(9줄기)은 끓는 물에 소금을 넣어 살짝 데칩니다. 2. 데친 마늘종은 찬물에 헹군 뒤 송송 썰어줍니다. - 요리사전 ‘마늘종’마늘종에는 혈압을 낮춰주는 알리신 성분이 풍부해요. - 요리..
2016년 7월 20일 생방송 연금복권 520 - 제 264회차 1등 당첨결과 결과 나왔습니다. 확인하세요! 추첨식 복권. 그럼, 오늘 나온 연금복권 확인해볼까요? 1등 2명 - 연금복권 당첨번호는 '4조577372번, 5조147230번' 입니다.1등에게는 20년간 매달 500만원씩 12억원 당첨금이 분할 지급 지급됩니다.세금 제하고 실 수령액은 390만원입니다. 2등 4명 - 1등 번호의 앞뒤 번호인 '4조577371번, 4조577373번, 5조147229번, 5조147231번'2등에게는 1억원 당첨금이 일시지급 됩니다. 3등 - 각조 '936391번' 입니다.3등에게는 1,000만원 당첨금이 지급됩니다. 1등 연금 복권 배출점 - 당첨 판매점, 당첨 지역1등 배출점 - 없음.2등 배출점 - 없음. 1..
☆ 치킨난반 레시피, 치킨난반 만드는 방법, 집밥백선생, 백종원 요리법, 치킨난반 만드는법, 백선생 레시피, 백종원 별미, 백선생, 백종원의 촉촉한 ′치킨난반′ 만들기 꿀팁!, 백샘의 활용만점 ′타르타르 소스′ 황금비율 공개!, 김국진, 이종혁, 정준영, 백설탕, 설탕성애자, 백종원표 조리법, 2016년 7월 12일 화요일 오후 9시 40분 출연 방송정보 닭가슴살 1개, 후춧가루,다진 양파 1컵, 다진 당근 1/3컵,다진 단무지 1/2컵, 설탕 2숟갈,식초 3숟갈, 마요네즈 1컵,양배추, 달걀 2개, 소금,밀가루, 식용유, 간장 1숟갈 1. 물에 씻은 닭가슴살을 반 갈라 펼쳐줍니다.- 간도 잘 배고 익히기도 쉽습니다. 2. 앞뒷면에 소금과 후추로 간 해준 뒤, 재워줍니다. 3. 양파 1컵, 당근 1/3컵..
☆ 닭가슴살 샐러드 레시피, 닭가슴살 샐러드 만드는 방법, 집밥백선생, 백종원 요리법, 닭가슴살 샐러드 만드는법, 백선생 레시피, 백종원 별미, 백선생, 백종원의 다이어트 레시피, ′닭가슴살 샐러드′! , 백주부 별미, ′닭가슴살 샌드위치′ 만들기! 김국진, 이종혁, 정준영, 백설탕, 설탕성애자, 백종원표 조리법, 2016년 7월 12일 화요일 오후 9시 40분 출연 방송정보 닭가슴살 3조각, 소금, 맛술,양파 1컵, 당근 1/2컵, 단무지 1/2컵,오이 1개, 삶은 달걀, 후춧가루,식초 4숟갈, 레몬 1개, 타르타르 소스 1. 소금 1/2숟갈 넣고 물이 끓기 시작하면 닭가슴살 투입합니다.2. 맛술 약간 넣고 삶아줍니다. 3. 양파 1컵, 당근 1/2컵, 단무지 1/2컵 준비합니다.4. 오이 1개를 썰어..
☆ 닭날개조림 레시피, 닭날개조림 만드는 방법, 닭날개 조림 황금레시피, 집밥백선생, 백종원 요리법, 닭날개조림 만드는법, 백선생 레시피, 백종원 별미, 백선생, 초간단 ′닭날개 조림′ 만드는 황금레시피 대공개!, 김국진, 이종혁, 정준영, 백설탕, 설탕성애자, 백종원표 조리법, 2016년 7월 12일 화요일 오후 9시 40분 출연 방송정보 닭날개 1kg, 맛술 1/2컵,물 1컵, 간장 1/2컵, 설탕 1/2컵,대파, 생강 1개, 청양고추 1.png 1. 씻은 닭 날개 1kg, 물 1컵, 맛술, 간장, 설탕 1/2컵씩 투입합니다.2. 대파, 생강 1개씩 큼직하게 썰어 넣어줍니다. 3. 끓어오르면 불을 약하게 해서 푹~ 졸여줍니다.4. 푹 졸여졌다면 파와 생강을 꺼내줍니다. 5. 청양고추나 꽈리고추를 취향..